Beschreibung


Bring Deine Energie wieder in den natürlichen Fluss

Dieser Kurs ist für alle Menschen, die in die Welt der aktiven Atemmeditation einsteigen möchten. Aktive Atemmeditationen und Techniken unterstützen uns wieder mehr Ruhe und Entspanntheit zu erlangen, aber auch gleichzeitig wieder mehr Energie und Fokus zu bekommen. Der Atem bringt uns vom Verstand wieder mehr ins Fühlen und ist ein wunderbares Werkzeug, mit dem wir auch eine tiefe Transformation bewirken können.

Du kannst Dich in der InnerAcademy kostenfrei anmelden und somit auch beim Kurs kostenfrei dabei sein.

Themen für diesen Kurs

5 Lektionen1h 30m

Atemmeditation – Einsteigerkurs

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Einführung00:5:00
Die Atemmeditation1:00:00
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